8/29 ジテツウ

8/29(木)上野の現場にジテツウしました。【往路】京葉道路~昭和通り。【復路】R6~四つ木回り~江戸川CR。TDR練翌日・・・内臓のダメージが目立ってましたが、やっぱり足のダメージも酷かった・・・主に、ケツとふくらはぎ・・・今日は50×17メインで回復走しながら電車賃をケチるのが目的wそして、ケチったお金で、カロリーとたんぱく質を補給して湾岸練に備えるのだった♪♪Dist 35.7kmTime 1:25121m↑...

8/28 TDR夜練

8/28(水)・夜TDR夜練に行ってきました。セオのluke先輩、S原先輩と3人で待ち合わせてたら偶然ECUのナポリさんが現れたので巻き込んで4人で走りましたw1往復7.6kmのド平坦コースを3往復。1回目はWUを兼ねて軽めに。2回目から全開で。50×13~12メインでいろいろエアロフォーム試しながらゴリゴリ。と言うかけっこういいスピードでした!!luke先輩は宮田クリテで落車した病み上がりとは思えない(超回復?)走りだし...

8/28 ジテツウ

8/28(水)上野の現場にジテツウしました。【往路】京葉道路~昭和通り。【復路】R6~四つ木回り~江戸川CR。夜にセオの先輩と練習の約束をしてたので軽いギアで脚を温存。それでもタイムはいつもと大して変わらない・・・何故かというと重いギアだと信号ストップ等からの再スタートでスピードに乗るまで時間がかかり都心で走るには無駄が多過ぎて、ゼロスタートからスムーズに加速できる軽いギアのほうがアベレージが速かったりす...

8/27 ジテツウ

8/27(火)上野の現場にジテツウしました。【往路】京葉道路~昭和通り。寝ぼけててガーミン充電したまま付け忘れる・・・ケイデンス、速度がわからないのをいい事に手抜き放題・・・結局電車賃をケチっただけに終わりました。【復路】R6~四つ木回り~江戸川CR~ららぽーと~自宅。昼過ぎにららぽーとのセオさんに頼んでた物が届いたと連絡がきたのでヤル気回復。一度家の前を通り過ぎてららぽーとへ♪頼んでたブツはコレ↓渡良瀬TT...

8/25 手賀雨練

8/25(日)今日は筑波山周辺のルートラボで気になってたコースの偵察の予定でしたが雨・・・挫折して近場でと思ったらセオ練は中止・・・そんな時、TLでオレンジさんが手賀練行く情報をキャッチしたので手賀練に雑ぜてもらいました♪手賀練の集合場所へ行くと雨なのかやはり人が少ない。それでもオレンジさん+黒澤軍団団長さんも来て黒澤兄弟揃い踏みの豪華メンバーとなりました!実はこの二人、同じ自転車競技でも方向性が違うの...

8/22 湾岸練

8/22(木)・夜湾岸練に行ってきました。集まったのは4人・もりおさん(Y's)・いわおさん(Y's)・S原先輩(セオレーシング)・青柳(セオレーシング)この日は天気予報がが微妙だったため少なめの人数でした。練習内容は、美浜大橋周回5km×5周2・4・5にスプリントのメニュー。人数少なくて牽く回数と時間が増えたので1周減らして集中して走りました。5周目に入るところで初心者の春夏さんが湾岸練に興味を持たれて来てくださり...

8/22 ジテツウ

8/22(木)上野の現場にジテツウしました。【往路】京葉道路~昭和通り。【復路】R6~四ツ木~R14~江戸川CR。昨日一昨日と休足日にしたので足は軽い♪なので調子に乗って50×13固定でゴリゴリ。一日で足がだるくなりましたw渡良瀬TTのメインギアを50×14(3.5)と13(3.8)どっちにしようか悩み中です・・・Dist 34.7kmTime 1:2084m↑この後は湾岸練です!!...

8/19 ジテツウ

8/19(月)宮田クリテ翌日、夏休みが終わり気が重い社会復帰の日を迎えてしまいました(。>д...

宮田クリテ決勝

宮田クリテE3決勝は13:00スタート。この時間になると標高が高い宮田村でもさすがに暑い、しかし毎日クソ暑い中現場肉体労働をしてる自分にとっては好都合だ♪ 決勝は【3.2km×6周=19.2km】前目にいなきゃマズイと思いながらも予選と同様中盤より後ろからのスタート…やっちまった…皆予選を勝ち上がってきた強者だから予選みたいにバラける事はないだろう、後ろで落車等トラブルに巻き込まれないようにして翌日からの社会復帰(仕事)...

宮田クリテ 予選まで

8/18(日)宮田クリテ当日、5:00起床。3:00+1:00の変則的な睡眠でしたが頭はスッキリ。宿をチェックアウトしてウォーミングアップがてら自走で約10kmの宮田クリテ会場を目指します。脚の疲れはまだ微妙に残ってて頭のイメージと実際の速度のズレにヤキモキする状態でした。宮田クリテは予選決勝の二戦方式。僕が参戦するE3は17/44×3組と全クラスタの中で最も狭き門です。僕が出走するのは予選2組でスタート&ゴール地点前に整列し...
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