5/30 街道練習、新発見♪♪

5/30(土)チームの本拠地で日頃お世話になってる幕張のセオの店長さんが5月いっぱいで異動になるので挨拶に行きました。ピストで街道練習しながらお店に到着。簡単な立ち話だけでしたけど挨拶が出来て良かった。今までありがとうございましたm(_ _)mそして帰り道で、普段いっぱいになってる時やスプリントの時だけ補助的に使ってる筋肉主導で漕いでみました。そしてその補助的な筋肉を素早く動かすように遊んでたら足がつられて動...

5/26 北千住・肝臓練習

5/26(火)はちべぇさんに貸してた漫画を返してもらうという大義名分のもと呑みに行きました♪北千住にて♪MNCの練習仲間も集まり大盛り上がりでした(^^)河岸を変えて2セット目も参戦して終電で帰宅中ですwちなみに漫画は違う仲間の元へ貸し出されました。「火の玉フォーム」の習得頑張ってくださいp(^^)qこの漫画を大義名分にしてまた集まって楽しい会が開かれそうな予感です。楽しい時間をありがとうございましたm(_ _)mまた明日よ...

JBCF大井埠頭ロードレース・E1・11位

5/24(日)JBCF大井埠頭ロードレース・E1レースレポートです。今回はTOJ東京ステージの前座レースの位置づけで、大井埠頭内の公道を使った特設周回コース7km×4周回のレースでした。ちなみにウォーミングアップ代わりに家から会場まで自走で32kmだったので移動より短いレースでしたwww終わった今だからバラしますけど今回の作戦は2つ1・一番人目につくところでお母ちゃんアタックを決めてセオサイクルのアピール。(ショップ系チー...

JBCF大井埠頭ロード・E1速報

11位でした。単騎の戦い方としては正解に近かったと思います。次戦は富士山HCの予定です。...

大井埠頭ロード行ってきます

今からJBCF大井埠頭ロード・E1に出場します。レース前日となる昨日はレース前恒例の洗車をしました。実は先日の湾岸練で自由な店長からもっと洗車しましょう。とご指摘を受けたので金曜日と土曜日の二日連続で洗車しました。その甲斐あって青柳らしからぬ色になりました(^^)v負荷無し3本ローラー回して足軽くなりましたし、カツも食べてゲン担ぎもOK牧場。今回もセオからは僕一人の単騎です。作戦も決まってます。それを遂行出来...

5/21 湾岸練

5/21(木)湾岸練行こうとしたら…ペダルに続きまた装備品破損かよ!!予定外の出費は避けたくていろいろ考えた結果…ずっと昔のレースの副賞で貰ったけどサイズが合わなくて家で眠ってたヘルメットの存在を思い出しなんとかなりましたf(^_^;湾岸練に集まったのは最終的に12人(?)初参加の方が1名♪練習内容は美浜大橋周回(5km)×6周回。2・4・6の偶数周回はスプリントのレギュラーメニュー。この日は風が強かったにも関わらずい...

5/17 千葉サイクルグラブ

5/17(日)久しぶりに千葉サイクルクラブさんの練習に参加して競輪場を走らせていただきましたm(_ _)mもちろん普段街道練習用に使ってるピストです。自分には3.92は筋トレギアなのでちゃんともがけるようにと3.57にギア比変更しました♪競輪場着いてからいきなり覚えのない人から挨拶されて??ってなってたらマイヨジョーヌさんの店長さんでした。コック姿とAQULSジャージのイメージしかなかったので失礼しましたm(_ _)m競輪場なので...

新ペダル感想

5/16(土)セオサイクル立石店に行きました。実は新しいペダル買ってからぶっ壊した左足のは交換できましたが、右足のは固着してて交換できてなかったのです。こいつがそうです。店で外してもらって新しいペダルに交換してそのまま乗って帰りました。まだ走行距離が少ない現時点の感想ですが、シャフトが長くなって踏みやすくなったのかは正直分かりません。あとなんとなくダンシングで振りずらくなったような気がしました。慣れやク...

5/14 湾岸練

5/14(木)湾岸練に行ってきました。途中合流含めて最終的に11~12人。週末の木祖村、榛名山TT参加者がいたためツノ付きが多かった。また、INC、MNCでお馴染みのblackさんが初参加で来てくださいましたm(_ _)m練習内容は美浜大橋周回(5km)×6周。2・4・6周目はスプリントのレギュラーメニュー。ツノ付き者の強牽きでいつもよりペースが速かった!!さらに折り返し地点から次の信号まで800mをだいたい48km/h平均(スタンディン...

新ペダル

5/11(月)先の記事にありましたとおりペダルがどこか行ってしまったので新しいペダルを買いに行きました。(予定外の痛い出費…泣)バイシクルセオ・ららぽーと店にて購入。初めて見た軸+4mmのタイプにしました。この軸が4mm長くなることによってクランクとペダルの距離が遠くなり、足が大きな人(特に横幅ある人)のクリートセッティングの幅が広がるようになります。今までも不自由ではなかったですが、クランクとシューズが擦れてロ...
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