GDR復活!!

9/29(火)先週の記事で新決戦機・GDRハイブリット(命名・神峰)の11速ホイールのスポーク折って、他に11速ホイール持ってないから乗れないと書きましたが、実はC24-9000が11速対応なので10速→11速にカセットを付け替えて稼働可能にしました。週末の下総クリテはこいつで出場予定です。ロード仕様での実戦はこれが初めてなので楽しみです♪♪2年前の9月29日は川又さんと日産スタジアムのANCHOR祭りに出場しました。この頃...

9/27 蕎麦街道

9/27(日)蕎麦街道練習に行きました。週なかばにデカ盛りの写真を見た時から行きたいと思い、今週ちょうど空いてたので行ってきました。そば・奥会津調べてみたら家から約60km。往復しても120km。もう少し距離を伸ばしたかったのでランチタイムの始まる時間に合わせて遠回りする事にしました。また、ド平坦でしたしペダリングスキル等々を上達させたかったのでピスト( 3.12)で出発。クランクの動きに逆らわないように筋肉の動かすイ...

9/23 MNC…それから…

9/23(水)久しぶりにMNC練に参加しました。連休最終日夜という事で人数は少な目でした。実は最近肉体改造のために「がっつりウエイトトレーニングと、タンパクを体重1kgあたり3g摂る事(勿論できるだけ低脂肪)」を始めてそれに身体が慣れてなかったのと、乗り込み不足が重なって自宅~MNCの埼玉県某所までの約23kmで走りが重く、自分の糞虫っぷりに情けなさを感じていたところにウォークライドU田川選手を筆頭に熱い漢達の魂から刺...

限られている事

9/22(火)世間はシルバーウィークですが絶賛仕事続きな建築現場務めの青柳です( ´△`)現在責任のあるポジションを押しつけられて精神的に消耗してますが、仕事を覚えるチャンスと思って担当工区を納めるまで精一杯やる所存ですp(^^)qしかし、カツカツな工程、問題点だらけのいわゆるハマリ現場…監督や他業者の責任者と話をつける力をつけるためにも、家で図面を見て勉強しておいたほうが良いとは思いますが…意地でも見ません!!!...

チャリ問答

9/20(日)最近思うことがあります…今朝、ピストバイクで街道練習中に思いました。以前よりピストバイクはロードバイクより自転車に使う筋肉に正しく壊せると思って練習に取り入れさせてもらってます。フィジカル強化のための筋トレは種目、トレーニングの狙いに問わず正しいフォームで正しく体に負荷をかけて「効かせる」のが基本だと思っています。一方、ロードレースでは「効かせる」走り方をしてるとあっという間に脚がなくなり...

DNS決定(泣)

仕事の休みが取れないためエントリーしていたジャパンカップオープンレースのDNSが決まりました。もし当日スタートラインにいたら自称プロに転職という最終手段を使ったと思ってくださいwww...

GDRハイブリット

今回は新車の事について書きます。フレーム:GDRハイブリット・size530ホイール:ALPINE・レーシングホイールコンポ:シマノ・DURA×アルテMixざっくりスペックを紹介するとこんな感じです。ハンドル(400mm)とステム(120mm)は昔使ってたものを使い回しました。一番拘ったのはクランク。DURA 9000型167.5mmクランク。前のバイクから剛性を求めてアルテ→DURAにグレードアップ!さらに街道練習で乗ってるピストの167.5mmクランクのほうが...

9/13 タマオク練

9/13(日)ジャパンカップのコースの下見に行く予定でしたが、大雨の影響でコースの一部が酷い状態だと情報が入ったのでタマオク練に切り替えました。スタートの高尾までは輪行で。コースは大垂水~甲州街道~松姫峠~小菅~R139~風張峠~武蔵五日市~高尾の約130km、2200mアップのコースをセオのluke先輩と走ってきました。GDRハイブリットで初めての山練という事で登坂性能を調べたくて楽しみにしてましたが…序盤は凄い苦しかった...

9/6 第5回JBCFタイムトライアルチャンピオンシップ

9/6(日)JBCFタイムトライアルチャンピオンシップでJPTデビューしました。まず、JPTで走るにあたってニューバイクを購入しました。※ホイールはチームの先輩からの借り物、TT時はDHバーを装着。諸事情により持ち込みのフレームを急ピッチで組んでいただいたセオサイクル立石店様、ポチって入金した翌日夜にフレームが届いたGDR様(早すぎてビビった‼)ありがとうございました。ニューバイクの事はまた後日書くかもしれませんw今回はタ...

明日はタイムトライアルチャンピオンシップ

9/5(土)タイムトライアルチャンピオンシップ前日…今回は当日朝から移動しても余裕なので気が楽です♪クラスタが変わってもやることは同じ。夕方まで仕事→帰宅してから軽くローラー回した後洗車→脛毛&腕毛を剃りました。それと、今回はTTって事で少しでも空気抵抗を減らそうと思って村上さんに憧れて生やしてたアゴ髭もそりました。気分的に10Wダウンする代わりに0.1km/h伸びるはずですwその後は地元の美人ママの豚カツ屋でお食事♪...
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