6/20 見つけました!!

6/20(金)
ジテツウしました。


で、飲みの約束があったので帰ってきてすぐにピストに乗り換え3本ローラー回しました。



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もはやネタにしか見えないwww


しかし、実はこのスタイルが僕にとって最良である事に気づきました!!


まず、家でウダウダした後に練習やるのと比べて寝落ちしてDNSになるリスクが無い!!

次にジテツウで体暖まってるのでウォーミングアップ無しでいきなりメニューに入れる♪

最後に洗濯物の量が抑えられる←これ重要!!


ローラー予定の日はこれですね♪♪


メニューのほうは負荷ユニット付きで15分1本勝負!!というか20分完走が遠い…


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終わった後は地元の立ち飲み屋・自転車仲間とぼんじり祭り♪


記憶をたどってみたら今月頭の上野・うな肝飲み以来約3週間ぶりでした。

久しぶりなのでけっこう酔いが回りました。明日ちゃんと起きられるかな…


おやすみなさい( ̄q ̄)zzz
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