12/11 朝練

12/11(木)
朝練しました。


仕事前なので軽く30分ほどラジオ体操かわりに♪


それでも汗がしっかり出て室温が11℃→14℃に上がりました、


夏になったらどれくらい汗出るんだろ!?


20141211073601553.jpg
赤丸の中に防水性のある箱作らなきゃマズイっすね( ̄▽ ̄;)


今夜は湾岸練忘年会のため朝のうちに少しだけでも汗かけて良かったです♪

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