12/31 市原ドッグラン

12/31(水)大晦日…
市原ロードに行って来ました♪


※細部に多少の違いあり。


自宅~蘇我セブンまで約25kmの往復と合わせて130kmの練習でした。


12/28(日)と同じコースです。


今回はセオのluke先輩、長柄塾・佐々さん、lightning・ノブさんの4人でした。


全行程の7割以上インナー軽めのギアでサイクリングペース。


うぐいすライン、秋元牧場、ねずみ坂、外房有料他数ヵ所上げるところはしっかり上げてメリハリをつけて走りました。
あとダンシング坂をシッティング固定で登り切ったらケツが悲鳴あげましたw


201501010852217dd.jpg
ここで撮るのが恒例になりましたwww


それから「市原ロード」改め、「狂犬練・市原ドッグラン」になったらしいです( ̄▽ ̄;)


201501010852222ea.jpg
〆はやっぱりアイスwww


そしてこれが2014年走り納めとなりました。


2014年編はまだ続く…
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