5/9 長柄塾

5/9(土)
珍しく土曜日休みになったので長柄塾に行ってきました。


集合場所まで向かう時、比較的家からすぐのところで別の練習会へ向かう途中のluke先輩と遭遇。途中まで一緒に走れました(ほぼアップ無しでユンボー師匠のぺーサーは辛かったっす)


長柄塾の集合場所に集まった5人で周回コースに向かいます。


周回練は(2周ペース走+1周レース走)×2セット。


1セット目はE1クライマーの海保さんが登りで絶妙にキツいペーシング&僕が下り平地ガン踏みしていきなり15分台連発。車の絡みもありましたがレース走より速かったw
またここのセットでこーたろーさんが一人で走ってたのを発見したので一緒に練習しないか誘って6人になりました♪


休憩を挟み2セット目のペース走は少し落とす事に決まりました(脚がやられてたからありがたいです)。レース走の周回でガツンとやって周回練終了。


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一休み♪


帰りの外房有料はレースを意識した短時間高速ローテ練でバッチリ追い込んで長柄塾練終了。皆様ありがとうございましたm(_ _)m


それから某所で街道練習中の競輪・成清選手(S1)と遭遇しました。2年前の千葉サイクルクラブの練習で少しだけ教えてもらって以来ファンになり近場の開催の時は応援に行ったりするようになりました。切れ味鋭い差し脚が魅力の追い込み型選手です!
ちょうど休憩されてた時だったので声かけさせてもらって少しだけ話しました。相変わらず超イケメンでええ人でした(ニックネームは「愛の放火魔」)
高松宮記念競輪(G1)頑張ってください。


帰宅後体重測ったら…
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こんな体重いつ以来だってくらい軽くなってました。


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とりあえず大幸さんで補給♪
一応明日レースなのでカツ丼が含まれてるセットにしました。
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