6/14 練習再開

6/14(日)
偏頭痛が良くなってきたので練習再開しました。


午前中にローラーを小一時間、夕方から千葉サイクルグラブさんの練習にピストで自走参加して約70km。
(今回の千葉サイクルグラブさんは大作になりそうなのでまた別に書きたいと思います。)


偏頭痛に悩まされていた約10日間練習できなかったので筋力と心肺がメチャクチャ落ちてます(^_^)とりあえず今週のあざみラインは「足をつかない」を目標に登りたいと思いますwww
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