11/1 筑波山練

11/1(日)
筑波山練へ行ってきました。


セオの後輩怪物君と♪


朝は寒かったので最初はアップがてらゆっくり走ってましたが、エンジン付き始めると怪物君が向かい風の中かなり良いスピードで牽くのでムキになって張り合ってたら市川の自宅から不動峠麓の体育館まで2:01で着いてしまってケツパンです!!


ここから不動ノック…

1本目は12分台でまずまず。
2本目途中で黄金のタレ発動で16分後半…
3本目さらにタレて18分台…
どうしょうもないほど糞虫で落ち込みました。
4本目、怪物君からアウター入れてたのとリアブレーキのアーチに何か挟まってますよと言われて降りて見てみたら枯れ葉と泥の塊が挟まってて天然の負荷装置状態になっている事に気がつく‼たぶん2本目の黄金のタレ発動時だと思いますがなんで言われるまで気づかないんだ自分(泣)ゴミを取って足が軽くなったぜと思ったら28分!!どうやら3本目の下りその他からラップボタン押してなかったようです( ̄▽ ̄;)


帰りは追い風なはずと思ってたら風向きが変わってまた向かい風という自転車あるあるをくらい、最近ロングやってない自分にとって怪しい時間帯に突入してから足やら背中やら指やらがつる兆候を見せてはフォームを変えたりしてごまかす作業の繰り返しの中、怪物君は元気に牽き倒すのでロング耐性つけてどこかでやり返して殺ると密かに誓いましたw


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筑波練の後は近所の御食事処大幸さんで胃袋練♪
途中で幕張開催のAEONバイクエンデューロに出場してたかとまんずさん&B場さん夫妻も合流♪


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今回はランチセット900円

筑波山から戻ってくる時内臓がやられてるような気持ち悪さに襲われてた時もあったので完走は厳しいかなと思ってたら…

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あっさり完走しましたw

疲れてる時食べられて、食べたものをエネルギーに変えたり体の修復に使える事は大事な能力だと思うのでこっちは衰えてなくて良かったです( ̄▽ ̄;)


練習付き合ってくれた怪物君ありがとうm(__)m


【おまけ】
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帰宅後、プロテインパンケーキ峠でヒルクライムしました♪♪
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