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落車の影響

2017.3.6.mon
朝起上がる時に左手に体重かけたら手首に痛みが走り一気に目が覚めた。前日の落車は意外にダメージが大きかったようです…


仕事は左手を庇いながらやってると意外にいつも通りできた。あとは気合いw


仕事から帰ってきてピスト×4本ローラーを30分乗るだけ乗ってみたら自転車乗るぶんにはあまり影響なさそうで一安心。しかし、フリーウエイトはしばらく無理そうです…
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